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R-T-A Diary

リアルタイムアタックな日記では無く、日々をアクセル全壊で空ぶかしをしている様な日記ですので、間違われた方はCTRL+Wで。。

生きてる実感は筋トレ

最近、年末が近くなって来て、呆けているのかもしれないが、
生活感が全然無くて、生きている実感が普通の私生活の中に無い。
朝起きて、ストレスを色々貯めながら仕事をして、帰宅して忘れる。
それの繰り返しな感じ。
娯楽も少々あれど、生きている感じがしない。
唯一あるのが、件名にも書いた筋トレで身体動かして、
身体が悲鳴を挙げ、肺が酸素を欲し、喉が水を欲して、
それでようやく生きている実感を感じている。
割と病んでいる感じにも思えるけど、元気ではある。

それよりも、些細な事でストレスを感じる自分の考え方に対し、
病院に診察、相談にでも行こうかなと最近思い始めた。
ストレスによる生活への弊害は今の所無いけどね。