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R-T-A Diary

リアルタイムアタックな日記では無く、日々をアクセル全壊で空ぶかしをしている様な日記ですので、間違われた方はCTRL+Wで。。

『ひぎぃ』と身体が叫んでいる

要は、ジムワークの筋肉痛が結構来てます。
最近は少し、時間に余裕が持てる様になったので、
ジム通いを再開すれど、
大分筋力や体力が落ちているなと思いつつ、
体重も増えたな、と言う現実問題が目の前にあります。

とりあえず、半年くらい掛けて、10Kgくらい落としますかな。

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